Corsi di preparazione a Lugano e Bellinzona

Per coloro che desiderano avvicinarsi alla corsa e prepararsi alla Ladies Run Ticino seguendo un programma di allenamento curato da uno specialista, segnaliamo i corsi running (per tutti i livelli) proposti in Ticino.

Lugano (durata: 6 settimane)

  • Lunedì ore 19.00: 20 agosto; 27 agosto; 03 settembre; 10 settembre; 17 settembre; 24 settembre
  • Sabato ore 8.30: 08 settembre; 15 settembre; 22 settembre; 29 settembre
  • Costo: 10 lezioni a 180.- // 5 lezioni a 100.-
  • Varia: il corso parte con un minimo di 5 iscritte
  • Informazioni e iscrizioni: contattare info@pinkenergy.ch

 

Bellinzona (durata: 10 settimane)

  • Ogni mercoledì dalle ore 19.30: dal 04 luglio al 26 settembre 2018
  • Punto d’incontro: posteggio Via Brunari (entrata tennis), Bellinzona
  • Costo: 10 lezioni a 120.-
  • Informazioni e iscrizioni: contattare Mario Melchiorre allo 079 267 28 20

 

Corsi per adulti running
Su www.allezhop.ch troverete un elenco di corsi di movimento per adulti (walking, nordic walking, running, acqua gym, ecc.) proposti in tutto il Ticino.

Informazioni e iscrizioni: www.allezhop.ch – info@allezhop.ch