PROGRAMMA

SABATO 29 SETTEMBRE 2018

Lugano, Piazza Manzoni
ore 15.00 – 17.00: iscrizioni sul posto, ritiro pettorali e ritiro t-shirt

 

DOMENICA 30 SETTEMBRE 2018

Lugano, Piazza Manzoni
ore 09.00: apertura villaggio e iscrizioni sul posto, ritiro pettorali e t-shirt
ore 09.30: risveglio muscolare (zona palco)
ore 10:00: messa in moto (warm up) 5 km
ore 10.10: partenza Ladies Run 5 km
ore 10.40: inizio sessioni defaticamento muscolare 5 km (villaggio)
ore 10.50: messa in moto (warm up) 10 km
ore 11.00: partenza Ladies Run 10 km
ore 11.50: inizio sessioni defaticamento muscolare 10 km (villaggio)
ore 12.00: pranzo in Piazza Rezzonico
ore 13.00: premiazione
ore 16.00: chiusura evento